Adem

Ademproblemen
Mensen die longproblemen hebben als gevolg van aandoeningen aan de luchtwegen zoals astma, bronchitis en longemfyseem, hebben vaak het probleem dat hun luchtwegen sterk reageren op prikkels zoals huisstof, tabaksrook en temperatuursveranderingen. Daardoor krijgen ze regelmatig het gevoel dat ademen niet vanzelf gaat en dat ze er veel moeite voor moeten doen. Het resultaat: nerveuze kortademige mensen die het voortdurend ´buiten adem´lijken te zijn, waardoor ze vaak maar een paar woorden in een zin kunnen uitspreken. Daardoor wordt deze mensen soms slecht verstaanbaar of hees.

Hyperventilatie
Een ander veelvoorkomend ademhalingsprobleem is hyperventilatie. Mensen die dit doen ademen te snel of te oppervlakkig. Het gevolg daarvan is dat de hoeveelheid koolzuur in het bloed daalt waardoor mensen last krijgen van hartkloppingen en duizeligheid. Het wordt vaak veroorzaakt door spanningen of verkeerde ademgewoontes.